Arkistojen reseptiaarteita 2/2: Pääruoat, lisukkeet & välipalat

Julkaisin eilen Arkistojen reseptiaarteita 1/2: Raakakakut, leivokset & smoothiet -jutun, johon olen listannut 25 erilaista makeaa raakaruokaherkkua arkistojeni kätköistä. Nämä kaikki on julkaistu alunperin vanhan blogini puolella Lilyssä, mutta olen siirtänyt ne nyt myös osaksi Yellow moodin reseptiarkistoa.

Tämä artikkeli sisältää pääosin helppoja kasvislounaita, lämpimiä keittoja, salaatteja ja kivoja lisukkeita, joista kaikki ovat gluteenittomia, osa maidottomia ja suurin osa vegaanisia. Löydät postauksen lopusta myös muutaman ravinoa käsittelevän artikkelin, joissa pohditaan syömistä ja sen merkitystä muutamalta eri näkökulmalta. Jos haluat oppia tekemään sushia tai mietit mitä smoothien sekaan voisi laittaa, pidät varmasti myös Sushin valmistuksen ABC ja Smoothien valmistuksen ABC -artikkeleista!

Saat -10 % alennuksen kaikista Fitness First -verkkokaupan tilauksistasi koodilla ”yellowmood”. Koodi on voimassa toistaiseksi ja sitä saa jakaa myös ystäville. Koodia voi käyttää toistuvasti.

rawfood_paleo_glutenfree_fitfood_weightloss 1592

PÄÄRUOAT

• Espanjalainen perunamunakas

• Paahdettuja tomaatteja ja mozzarellaa

• Hummusta ja greippisalaattia

• Avokadot tomaattipedillä

• Vihersalaattia, tattarileipää ja persiljahummusta

• Mehevä kasvispiirakka

• Parsakaalikeitto

rawfood_paleo_glutenfree_fitfood_weightloss 1591

LISUKKEET, VÄLIPALAT & HERKUT

• Marinoidut punasipulit

• Gluteeniton näkkileipä

• Gluteeniton proteiinipannari

• Lehtikaalisipsit

• Hapatettu kookosjogurtti

• Bambujuoma

rawfood_paleo_glutenfree_fitfood_weightloss 1590

RUOKA-ARTIKKELIT & MUUT

• DIY-hammastahna

• Kirkastava kuorinta

• Pakuritinktuura

• Smoothien valmistuksen ABC

• Kuuntele intuitiota syödessäsi

• Sushin valmistuksen ABC

• Suosittelemani superfoodit

• CrossFit -treeniä tukeva ruokavalio

SAAT -10 %ALENNUKSEN KAIKISTA FITNESS FIRST -VERKKOKAUPAN TILAUKSISTASI KOODILLA ”YELLOWMOOD”. 

Koodi on voimassa toistaiseksi ja sitä saa jakaa myös ystäville. Koodia voi käyttää toistuvasti.

Tykkäsitkö reseptistä?

Kiitos!

Tiina

Hei, mihin jäi taivaallinen linssikeitto? :) se on meillä jokatalvinen supersuosikki!

Vastaa
Hannamari Rahkonen

Heippa Tiina! En ole unhoittanut taivaallista linssikeittoa :) Tässä arkistojen aarteet -juttusarjassa esittelin vain ne Lilyssä vuosina 2011-2013 julkaistut reseptini, jotka olen poiminut tänne Yellow moodin puolelle. Linssikeiton resepti löytyi täältä jo ennestään. Mahtavaa kuitenkin kuulla, että keitolla on näin vankka ihailijakunta!

Vastaa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tutustu myös näihin resepteihin

Kesän helpot: vegaaninen marjajäätelöraakakakku
Viikonloppubrunssin maukkain pikkusuolainen: Bruschetta-uunimunakas
Elektrolyytit & lisäravinteet ketogeenisella ruokavaliolla
Testissä: Froothie Optimum 9200A tehosekoitin (sisältää tarjouksen)